温泉设计：春季泡温泉的功效

说泡温泉只有冬天才能进行，春天泡温泉可以说是减肥又养生。让我们一起来了解一下吧。

春天万物复苏，是生长的季节，人的新陈代谢加快，我们刚送走寒冷的冬天，终于可以在温暖的春天里伸伸懒腰了。冬天运动量少，身体储存了大量的脂肪，春季泡温泉可以达到瘦身的作用。泡温泉每天一回，每泡10分钟休息5分钟，反复5次;泡汤后一小时内勿进食。

坚持泡两温泉水一般可分为碳酸泉、食盐泉、硫化酸盐泉、硫磺泉及放射泉等，这些物质能在泡的时候沉淀到肌肤上，经皮肤吸收后可渗透到机体，进而促进血液循环并改变肌肤的酸碱度等作用。一般都可以看到显着的效果。

温泉除了最为普通的浸泡法外，现代还有各式各样的花式温泉，有益于女性的美容护肤，莫过于几类按摩式的温泉。这当中，最受女性欢迎当数温泉瀑布浴了。此种温泉方式最初是由天然温泉与瀑布相结合而来，利用温泉瀑布的落差对身体进行沐浴刺激，从而达到促进血液循环，起到美容与塑身的功效。

春季是可以放心的泡温泉的，而且它还可以有效地帮助，我们缓解自己的精神紧张，睡眠不足，温泉中的矿物质附着在皮肤上还能促进血液循环并改变肌肤的酸碱度，能够短话皮肤角质，防止皮肤老化，还可以辅助治疗一些慢性病。

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